去年は（実際は個展が決まった1年半前から）自分で気がつかないうちにすごくプレッシャーがかかっていたようです。
たぶん初個展への意気込みと得体の知れない緊張感からくるなんとも言えない不安感。

とにかく、夜も眠れないような日が続いたし、
体重も10キロくらい減ったし。（今は少しもどった）

でも、去年の秋に夜眠るコツをつかみました。
それは、、
考えないこと。
辛いことや、緊張すること
恐怖心は、とりあえず次の日考えることにしました。

すると、なんとか眠れます。

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眠ることはできるようになったけど
できなくなってしまったこともあります。

１・図録が見られなくなった
２・映画が観られなうなった

今までは夜、寝る前に色々な図録を眺めては情報収集していました。
それができなくなりました。
頭に全然入ってこないし、とにかく疲れてしまうんです。

映画も同じで、家で見ようとすると、
とにかく10分くらいで、いてもたってもいられなくなる。

きっと、「こんなことしている場合じゃない。」
という気分になって、観ていられないんです。

楽しかったこと、気持ちが落ち着いていたことが今はできなくなってしまいました。

きっと個展をどんな形であっても乗り越えると一皮剥けるのではないでしょうか。

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実家から川越の飛行機を待つ間、乗っている間
なんだか、心臓のドキドキが止まらない。

とりあえず、帰ったら真っ先に作業部屋に入って気持ちを落ち着けます。

新しい自分を見つけないとラスト４ヶ月絶対にもちませんからね。

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イライラしてご迷惑をおかけした皆様
本当に、本当にごめんなさい。
身近な人にたくさん迷惑かけました。

心を落ち着けて個展へ向かいます。
そしたら自分の中で何か変わるような気がする。