ジム通い三ヶ月目の変化

そろそろジムに通い始めて三ヶ月となります。 ジムに通い始めた時の目的としては、ちょっとランニングして体力の維持をする。 あとは、広いお風呂とサウナに入るってくらいの気持ちでした。 徒歩2分くらいの立地 ...

インプットできる状態というのは

生きていると、昨日ようりは、去年よりは 少しでも成長したいと思います。 だから、少しずつでも新しい知識を蓄えて、昨日と少しだけ違った自分になろうと思います。 このブログだって、自分の考えを記録しておく ...

見えない努力は実はバレバレになる。

有言実行もいいけれど、 日本人に愛される不言実行 隠れた努力。 僕は謙虚さのかけらもないのでギャーギャー騒ぎ立ててるのだけど それでも、こっそりやってる日々の努力があったりするのです。実は。 で、それ ...